Ifølge SSB sin årlige undersøkelse om livskvalitet i Norge, så opplever 37% av mennesker mellom 18-24 år, og 29% av mennesker mellom 25 og 44 år at de har liten opplevelse av mening i livet, og i de samme aldersgruppene rapporterer henholdsvis 43% og 34% å ha lav tilfredshet med egen psykisk helse. Arbeid er en av de fire viktigste pilarene for et lykkelig liv og meningsfullt liv, skriver Harvard University professor Arthur Brooks. Hvordan kan du sikre at du kommer i en jobb du trives i, og som skaper mening i din hverdag?
Denne artikkelen har som formål å hjelpe deg som ung arbeidssøker med å navigere tre viktige spørsmål når du jakter din drømmejobb, og gi konkrete tips til hvordan du kan besvare følgende problemstillinger.
3 viktige spørsmål
- Hvordan lage et godt grunnlag for en god CV, søknad, LinkedIn-profil og et godt jobbintervju?
- Hvordan finne en meningsfull karrierevei?
- Hvordan kan jeg bli god på å selge meg selv som jobbsøker
Hvordan lage et godt grunnlag for en god CV, søknad, LinkedIn-profil og et godt jobbintervju?
1. Lag en liste over alle arbeidsoppgavene du har hatt i alle dine jobber. Skriv ned arbeidsgiver og stillingstittel, før du deretter skriver ned hver eneste oppgave du hadde.
2. Systematiser alle arbeidsoppgavene inn i overordnede kategorier. Se for deg at du har skrevet ned 50-100 forskjellige oppgaver du har hatt i ditt liv. Forsøk nå å finne en overordnede kategorier som du kan sortere alle disse oppgavene inn under. Eksempler på slike faglige kompetansekategorier kan være ting som markedsføring, salg, undervisning etc. Det er også lurt å sortere dine erfaringer inn i personlige kompetansekategorier. Det vil si, hva forteller din kompetanse om deg som person. Er du strukturert, fleksibel, løsningsorientert etc. Etter å ha gjort denne øvelsen, sitter du igjen med en liste over faglige kompetanser og en liste med personlige kompetanser, og under hver kompetansekategori, finner du alle arbeidsoppgavene som underbygger at du besitter disse faglige og personlige kompetansene.
3. Nå som du vet hva du har å tilby bedrifter, kan du velge de mest relevante kompetansene å vise frem i din søknadsprosess.
Hvordan finne en meningsfull karrierevei?
Å finne en meningsfull jobb er en prosess som krever bevisstgjøring rundt blant annet dine verdier, motivasjonsfaktorer og mål. Det å bli kjent med seg selv på veien mot en meningsfull jobb, er en prosess som krever struktur, og på den veien lønner det seg å bruke tid og sette ord på hva som skal til for at du vil trives i en jobb. Her er tre øvelser som kan få deg i gang:
1. Hva er dine verdier? Sett deg ned og reflekter over spørsmål som:
a. Hva er viktig for meg og hva står jeg for?
2. Reflekter over hva som motiverer deg, og gjør at du opprettholder motivasjonen.
3. Skriv din egen stillingsannonse som en refleksjonsoppgave hvor du setter ord på det du virkelig ønsker deg i en jobb.
Hvordan kan jeg bli god på å selge meg selv som jobbsøker?
Nå som du har brukt tid på å forstå din kompetanse og hva du selger, du har et tydeligere bilde på hva målet ditt er, så er det på tide å se på en av de viktigste tingene du kan gjøre for å bli god på å selge deg selv som jobbsøker. For å lykkes mot målet ditt, må du bli god på å fortelle dine suksesshistorier. Suksesshistorier kan for noen høres litt skummelt ut, da man ikke alltid føler man har mange suksesser å vise til, men dette er bare historier som viser deg fra din beste side i situasjoner hvor du fikk brukt kompetanse som er relevant for jobben du søker. Suksesshistorier hører hjemme på CV-en, i søknadsbrev, på intervjuer og i nettverksmøter, og skal vise frem deg på ditt beste. Lengden på en suksesshistorie vil naturlig nok variere med formatet du kommuniserer dem i (på CV-en blir det veldig kort, men i søknadsbrev og intervju kan du gå i dybden), men hovedideen er uansett å få vist frem noen av dine beste resultater.
For å komme i gang med å utarbeide gode suksesshistorier, kan du begynne med å finne frem listen over dine viktigste faglige og personlige kompetanser. Deretter bør du forsøke å knytte en konkret suksesshistorie til hvert kompetanseområde. Dette kan du bruke for å synliggjøre hvordan du opparbeidet deg den kompetansen du snakker om i jobbprosesser. En måte å strukturere en slik suksesshistorie på, er på følgende måte:
1. Beskriv situasjonen du var i, og problemet/oppgaven som skulle løses.
2. Fortell så om hva du konkret gjorde i denne situasjonen. Hva var din rolle og dine oppgaver?
3. Beskriv resultatet av det som ble oppnådd enten kvalitativt eller kvantitativt.
4. Snakk om hvilke kompetanser du brukte (både personlige og faglige) og hvordan denne erfaringen er relevant for jobben du nå søker på.
Med en tydelig forståelse av hva du kan, hvor du vil, og hvordan du kan vise frem din kompetanse på en best mulig måte, har du allerede ved å bare gjøre disse øvelsene satt deg selv i en mye bedre posisjon for å lykkes med din jobbjakt.