--- title: NO-Utvikle trivsel og redusere stress_sykefravær description: Stress og lav trivsel gir høyere sykefravær. AS3 hjelper ledere med forebygging, bedre arbeidsmiljø og støtte til ansatte. --- [![as3-blog-logo](https://blog.as3.no/hubfs/as3transition-blog/logo/as3-blog-logo.svg)](https://www.as3.no/) # sykefravær Ønsker du å utvikle trivsel og redusere stress? Økt trivsel og redusert stress på arbeidsplassen gir mer engasjement og bedre resultater. Se noen av våre løsninger for å fremme trivsel og redusere stress.  ## Trivsel på jobb - nøkkelen til lavere sykefravær og bedre resultater Å skape et godt arbeidsmiljø handler om mer enn hyggelige kolleger – det krever bevisste grep for å redusere stress og fremme trivsel. ### Lavere stress gir lavere sykefravær Når ansatte trives, blir de mer engasjerte og motiverte. Mindre stress betyr færre sykemeldinger og en sterkere kultur for samarbeid og prestasjon. ### Små grep gir store resultater Gjennom lederutvikling, god kommunikasjon og tydelige rammer kan man skape en arbeidsplass der folk har det bra og yter sitt beste. ### Våre løsninger kan hjelpe deg Vi tilbyr verktøy og rådgivning som gjør det enklere å bygge en arbeidskultur preget av trivsel, mestring og lavere sykefravær. ![corporate-logo](https://blog.as3.no/hubfs/Norway%20-%20AS3/Imported_Blog_Media%20NO%20test/corporate-logo.png) ### [![Stress\_individuell](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO-Sykefrav%C3%A6r/Stress_individuell.jpg?width=220&height=300&name=Stress_individuell.jpg) Individuell rådgivning i stressmestring Vår rådgivning i stressmestring har som mål å gi medarbeideren verktøy til å sikre trivsel og helse, prioritere riktige oppgaver og prestere godt. Slik fremmes effektiv selvledelse, og sykefravær og uønsket turnover forebygges. Rådgivningen kombineres med coaching, som skal gi medarbeideren større bevissthet om personlige ressurser og handlingsmuligheter. Mer info](https://blog.as3.no/stressmestring_sykefravær) ### [![Stress\_workshop\_liten45](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO-Sykefrav%C3%A6r/Stress_workshop_liten45.jpg?width=220&height=300&name=Stress_workshop_liten45.jpg) Workshops i stressmestring Vi tilbyr workshops i stressmestring for grupper av både ledere og medarbeidere. Mer info](https://blog.as3.no/stressmestring_sykefravær) ### [![Prosjektledelse\_liten45\_mindre str](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO-Sykefrav%C3%A6r/Prosjektledelse_liten45_mindre%20str.jpg?width=220&height=300&name=Prosjektledelse_liten45_mindre%20str.jpg) Prosjektledelse AS3 hjelper virksomheter med å oppnå varige forbedringer gjennom profesjonell prosjektledelse og en systematisk tilnærming. Vi jobber tett med HR-ledere for å finne skreddersydde løsninger som bidrar til varige resultater. Mer info](https://blog.as3.no/prosjektledelse-sykefravær) ### [![Ledertrening\_liten45\_redusertstr](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO-Sykefrav%C3%A6r/Ledertrening_liten45_redusertstr.jpg?width=220&height=300&name=Ledertrening_liten45_redusertstr.jpg) Ledertrening Gode ledere bidrar til å skape et arbeidsmiljø der ansatte trives og presterer. Gjennom målrettet ledertrening kan dere lære å redusere sykefravær, håndtere tidlige signaler og bygge en kultur for åpenhet og tillit. Invester i ledelse som gjør en forskjell. Mer info](https://blog.as3.no/ledertrening) ### [![Coaching\_sparring\_liten45\_redusertstr](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO-Sykefrav%C3%A6r/Coaching_sparring_liten45_redusertstr.jpg?width=220&height=300&name=Coaching_sparring_liten45_redusertstr.jpg) Ledersparring og coaching Coaching og sparring for ledere som ønsker å diskutere og håndtere sykefravær i egen avdeling. Last ned gratis](https://blog.as3.no/coaching_sparring) ### [![Åtte trinn til økt trivsel\_220x300 (6)](https://blog.as3.no/hs-fs/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO%20-%20E-b%C3%B8ker/%C3%85tte%20trinn%20til%20%C3%B8kt%20trivsel_220x300%20(6).png?width=220&height=300&name=%C3%85tte%20trinn%20til%20%C3%B8kt%20trivsel_220x300%20(6).png) Gratis e-bok om trivsel Åtte trinn til økt trivsel i din virksomhet Last ned gratis](https://blog.as3.no/åtte-trinn-til-økt-trivsel) Når ansatte trives og føler seg trygge, øker både engasjementet og produktiviteten. Å jobbe forebyggende med trivsel og stressmestring er en investering som lønner seg – for både mennesker og bedriften. **Håkan Wennerblom** Karriererådgiver, AS3 Norge ![Håkan Wennerblom - Genser - Liten-1](https://blog.as3.no/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO%20-%20ansatte/H%C3%A5kan%20Wennerblom%20-%20Genser%20-%20Liten-1.png) ![AS3 Transition](https://blog.as3.no/hubfs/as3transition-theme/backgrounds/form-wave.svg) ### Ta kontakt med oss Ønsker du å vite mer om hvordan vi kan hjelpe din bedrift med å forebygge sykefravær? Fyll ut skjemaet nedenfor, så tar vi kontakt. ![Håkan Wennerblom - Genser - Liten-1](https://blog.as3.no/hubfs/Norway%20-%20AS3/NO%20-%20ansatte/H%C3%A5kan%20Wennerblom%20-%20Genser%20-%20Liten-1.png) Håkan WennerblomKarriererådgiver AS3 Norge [**T:** +47 916 07 830](tel:+47%20916%2007%20830) [**M:** haaw@as3.no](mailto:haaw@as3.no) - [![Artikkel](https://25645563.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25645563/as3transition/case-placeholder.jpg) Artikkel Tema sykefravær Tidlig innsats - Nøkkelen til å opprettholde velferdsmodellen vår? Se mer](https://blog.as3.no/tidliginnsats_sykefravær) - [![Podcast\_640x499](https://blog.as3.no/hubfs/Norway%20-%20AS3/no%20-%20Podcast/jonathan-velasquez-c1ZN57GfDB0-unsplash-1.jpeg) Podcast historien til en sykemeldt Sykemeldt fra meg selv - Hør Kariannes historie Se mer](https://creators.spotify.com/pod/show/as3-norge/episodes/Sykemeldt-fra-meg-selv---Kariannes-historie-e2s5mrc/a-abm56ic) - [![E-bok](https://blog.as3.no/hubfs/Norway%20-%20AS3/no%20-%20Podcast/jonathan-velasquez-c1ZN57GfDB0-unsplash-1.jpeg) E-bok Gratis e-bok Trivsel på arbeidsplassen - 8 trinn til økt trivsel Se mer](https://blog.as3.no/åtte-trinn-til-økt-trivsel) © 2026 AS3 ×